Heb jij al alles geprobeerd om te stoppen met roken? Waarschijnlijk is het je wel al eens gelukt maar ben je nadien terug herbegonnen. Zoals zovelen, je bent niet alleen!
Wil je het heft graag in eigen handen nemen? Probeer dan eens de gratis app van Tabakstop!
Wat kan je allemaal doen met deze app?
- Statistieken van jouw rookgedrag opvolgen: een overzicht van het aantal sigaretten dat je gerookt hebt, hoeveel geld je bespaart, levensjaren die je erbij krijgt door niet meer te roken, enzovoort.
- Anonieme chat om met andere rokers te praten en elkaar te ondersteunen en tips te geven. Je kan ook met tabakologen van Tabakstop zelf spreken, die je professioneel advies kunnen geven. Zo sta je er niet langer alleen voor.
- SOS-knop om uitdagingen aan te gaan met de bedoeling je af te leiden en niet meer tijdens elk dood moment naar een sigaret te grijpen.
Een bijkomend voordeel van deze app is dat er niet de hele tijd vervelende advertenties en reclame verschijnen.
Wil je het proberen? Download de app dan snel op je Android smartphone, iPhone of iPad!